Diet alkali

Artikel ini sebatang kara, artinya tidak ada artikel lain yang memiliki pranala balik ke halaman ini. Bantulah menambah pranala ke artikel ini dari artikel yang berhubungan atau coba peralatan pencari pranala. Tag ini diberikan pada Februari 2023.

Artikel ini merupakan bagian dari sebuah seri pada
Pengobatan alternatif
Informasi umum Pengobatan alternatif Sejarah Terminologi Pengobatan alternatif untuk hewan Perdukunan Kemajuan pengobatan modern Ilmu semu Antisains Skeptisisme Gerakan skeptis Nihilisme terapeutik
Kedokteran dan ilmu pengetahuan Akupresur Akupuntur Diet alkali Kedokteran antroposofi Terapi lebah Kinesiologi terapan Aromaterapi Asosiasi untuk penelitian dan pengetahuan Terapi aurikula Metode bates Salep hitam Terapi pijat Pengobatan tulang Teknik bowen Terapi pernapasan Urin unta Pengobatan palsu COVID-19 Pengobatan kanker Detoks arang aktif Kiropraktik Teknik pengobatan kiropraktik Subluksasi vertebra Sains kristiani Kemoterapi Pencucian usus Enema kopi Terapi warna Koloid perak Terapi kraniosakral Pengobatan kristal Terapi bekam Detoksifikasi Tusuk jarum Lilin telinga Injeksi antiviral fabunan Komunikasi terfasilitasi Metode feldenkrais Pengobatan fungsional Analisis rambut Obat herbal Kedokteran gigi holistik Gelang hologram Homeopati Hipnoterapi Iridologi Jus jilly Terapi limfa Terapi vitamin Terapi megavitamin Naturopati Orgone Pengobatan ortomolekular Ortopati Osteomiologi Osteopati Terapi ozon Parapsikologi Frenologi Psikodermatologi Pengobatan quantum Radionik Reiki Refleksiologi Urofagia Uap vagina Terapi penglihatan Vitalisme
Teori-teori konspirasi (daftar) Teori konspirasi Big Pharma Penyangkalan HIV/AIDS Hipotesis vaksin AIDS polio oral Antivaksinasi Kontroversi fluoridasi air Berita palsu COVID-19
Klasifikasi Sistem pengobatan alternatif Intervensi tubuh dan pikiran Terapi berbasis biologi Terapi energi
Pengobatan tradisional Afrika Ayurveda Brazil Kamboja Tiongkok Herbologi Tiongkok Dit da Gua sha Qi San Jiao Tui na Zang-fu Iran Jamu Jepang Korea Mien Shiang Mongolia Pengobatan nabi Shamanism Shiatsu Siddha Sri Lankan Pijat Thailand Tibet Unani Pengobatan tradisional Vietnam
Diagnosis Kelelahan ginjal Sindrom aerotoksik Penyakit lyme kronik Hipersensitivitas elektromagnetik Sindrom kebocoran usus
l b s

Diet alkali (juga dikenal sebagai diet abu alkali, diet alkali asam, diet abu asam, dan diet asam alkali) adalah kelompok diet yang menyatakan jika jenis makanan dapat memiliki efek pada keseimbangan pH tubuh. Hal ini berasal dari hipotesis “abu asam” suatu penelitian yang mengaitkan abu asam dengan osteoprosis. Orang-orang yang melakukan diet alkali percaya bahwa makanan tertentu dapat memengaruhi keasaman (pH) tubuh dan perubahan dari pH tubuh dapat mengobati ataupun mencegah penyakit. Dari penelitian ekstensif yang telah dilakukan, peneliti tidak mendukung mekanisme diet alkali karena teori diet tersebut terbukti tidak tepat. Karena bukti konklusif tadi, diet alkali tidak dianjurkan oleh ahli diet atau profesional kesehatan lainnya.^[1][2]

Diet ini dipromosikan oleh praktisi pengobatan alternatif, yang mengusulkan bahwa diet tersebut mengobati atau mencegah kanker, penyakit jantung, tingkat energi rendah, dan penyakit lainnya. Darah manusia dipertahankan antara pH 7,35 dan 7,45 oleh mekanisme homeostasis asam-basa. Tingkat di atas 7,45 disebut sebagai alkalosis dan tingkat di bawah 7,35 sebagai asidosis. Kondisi pH darah yang tidak normal pada keadaan alkalosis dan asidosis tersebut dapat berdampak serius terhadap kesehatan. Gagasan bahwa diet ini dapat memengaruhi pH darah untuk tujuan mengobati berbagai penyakit tidak didukung oleh penelitian ilmiah dan membuat asumsi yang salah tentang bagaimana fungsi diet alkali yang bertentangan dengan fisiologi manusia.^[3]

Diet dengan cara menghindari konsumsi daging, daging unggas, keju, dan biji-bijian dapat membuat urin menjadi lebih basa (pH lebih tinggi) sehingga sulit untuk memprediksi efek dari diet ini karena efeknya lebih bertujuan untuk pengobatan dibandingkan dengan modifikasi diet. Hipotesis "abu asam" pernah dianggap sebagai faktor risiko osteoporosis, meskipun bobot bukti ilmiah saat ini tidak mendukung hipotesis ini.^[4]

1. ^ Vangsness,, Stephanie (2015-03-27). "Alkaline Diets and Cancer: Fact or Fiction? - Intelihealth". web.archive.org. Archived from the original on 2015-03-27. Diakses tanggal 2022-01-26. Pemeliharaan CS1: Url tak layak (link)
2. ^ Collins, Sonya. "Alkaline Diet Plan Review: Does It Work?". WebMD (dalam bahasa Inggris). Diakses tanggal 2022-01-26. 
3. ^ Mirkin, Gabe (2009-01-11). "Acid/Alkaline Theory of Disease Is Nonsense | Quackwatch" (dalam bahasa Inggris). Diakses tanggal 2022-01-26. 
4. ^ Hanley, David A.; Whiting, Susan J. (2013). "Does a High Dietary Acid Content Cause Bone Loss, and Can Bone Loss Be Prevented With an Alkaline Diet?". Journal of Clinical Densitometry (dalam bahasa Inggris). 16 (4): 420–425. doi:10.1016/j.jocd.2013.08.014. ISSN 1094-6950.